Fitt Nap Hajdúszoboszlón

2016. augusztus 31.

“Ésszerű mobilitás. Hatékony gazdaság.” a jeligéje az idei Európai Mobilitási Hétnek, melynek keretében FITT NAP elnevezésű program várja az érdeklődőket Hajdúszoboszlón a Fesztivál téren.

A Mobilitás héten 2016. szeptember 17-én a mozgásé a főszerep Hajdúszoboszlón. Ezen a napon különböző mozgásformákkal ismerkedhetsz meg. A tréningek helyszíne a hajdúszoboszlói fesztivál tér ( szabadtéri színpad), rosszabb idő esetén a fesztivál téren található sörsátor! Ne hagyd ki a lehetőséget, hogy a városban egyedülálló szabadtéri sportélmény részese lehess és profi oktatók ingyenes óráin mozoghass!
Budapestről érkezik hozzánk a Box team, Ernő, Peti és Tomi akik már 10 éve aktívan a fitnesz szakmában, csoportos óratartók és személyi edzők. Mindhárman rendelkeznek küzdősportos múlttal így kezdettől fogva nyilvánvaló volt,hogy a box, kick-box és az aerobic kombinációja lesz az amit fő vonalnak választanak. Box Team néven hármuk, tudását, tapasztalatát egyesítve járják az ország fitnesz termeit, kisebb- nagyobb fitnesz rendezvényeit ahol próbálják mindenkivel megismertetni és megszerettetni az általuk kreált óratípust. A box elemeket, ütés- rúgás kombinációkat felváltva alkalmazzák erősítő blokkokkal, így maximalizálva a terhelést. Órájukon bárki által lekövethetőek a mozdulatok, a mozdulat-sorok könnyen elsajátíthatók nemre,korra és edzettségi állapotra való tekintet nélkül. Edzésük kemény, dinamikus nagyon jó stresszoldó,mellette tökéletes erő és állóképesség fejlesztés céljából.
A helyi oktatók is jelen lesznek akik gerinc tréning, GrandUp (S-force), Kangoo és alakformáló órákkal várnak benneteket!

Részletes program

13:00-13:45 Kangoo; Edző: : Szabó Kata
13:45-14:30 Box-team; Edzők: Barta Peti, Lőrincz Ernő, Vér Tomi
14:30-15:15 GrandUp (S-force); Edző: Trázsi Tünde
15:15-16.00 Alakformáló edzés; Edző: Parti Andi
16:00-16:45 Gerinc tréning; Edző: Krasznai-Kiss Katalin

A szervezők a programváltoztatás jogát fenntartják!
A részvételhez szükséges eszközök: polifoam, törölköző, folyadék!

fitt-nap-hajduszoboszlo_plakat

Helyszín Fesztivál tér, Szabadtéri színpad

Megosztás

A weboldal használatával hozzájárul a sütik használatához. Részletek...

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close