Infraszaunázással a téli betegségek ellen

Az infraszauna edzi és pihenteti is egyben a szervezetet. Arról nem is beszélve, hogy jóval hatékonyabban méregtelenít, mint a finn szauna.

Miért is válaszd

Az infraszauana sugarai ugyanis 4 centimétterre a bőr alá jutnak be és onnan melegítenek kifelé. Aminek nem csak a szaunázással összefüggő hőérzetben van jelentősége, hanem a méregtelenítésben és sejtregeneráló hatásban is. A infraszaunázás közben kiadott izzadságban ugyanis jóval kevesebb a víz. Pontosabban jóval több a méreganyag… Az infraszauna méregtelenítő hatása akár 20-60 szorosa is lehet a hagyományos finn szaunáénak.

Amit talán nem árt tudatosítani ilyenkor, a téli időszakban. Hiszen ha kiadjuk magunkból a méreganyagot, azzal az immunrendszert is tehermentesítjük. Vagyis sokkal ellenállóbbak leszünk a betegségekkel szemben. És mindehhez elég 35-50 fokos hőmérséklet. Szóval még azoknál is működhet a “kúra”, akik egyébként nem bírják a meleget. Érdekesség még, hogy az infraszaunában kiadott izzadság nem kevést zsírt is tartalmaz. Azaz fogyni is lehet a segítségével. Harminc perc infraszaunázással akár 600-800 kalória is elégethető.

Úgyhogy, ha a nyári szezonra szeretnél formába jönni, akkor abban is segíthet az infraszauna.

De most talán inkább a méregtelenítő hatás az, amit ki kell emelnünk. Az infraszaunázás ilyenkor, a téli időszakban sokat segíthet abban, hogy egészséges maradj. Gondolj erre ha fürdőzni indulsz.

Ha nem bíznád a véletlenre az egészséget, és a wellness alatt is tennél azért, hogy ellenállóbb legyen a szervezeted a téli betegségekkel szemben, ne hagyd ki az infraszaunát.

Hajdúszoboszlón erre a Hungarospa-ban és számos szállodában van erre lehetőséged. Ide kattintva megnézheted, melyek ezek a hotelek.

Várunk Hajdúszoboszlón!

Megosztás

A weboldal használatával hozzájárul a sütik használatához. Részletek...

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close